Voici une clé qui revient souvent dans mes accompagnements de coaching et qui fait partie de ma manière de vivre les choses au quotidien.
Il s’agit d’une posture : celle de l’exploratrice / de l’explorateur.
Savoir se mettre dans la peau d’un explorateur est un véritable atout qui peut servir dans énormément de situations de la vie professionnelle et personnelle.
Adopter cette posture d’exploration c’est être capable de faire un pas de côté pour :
· observer ce qui se passe dans une situation inconfortable
· comprendre comment on fonctionne
· mettre en place des actions pour améliorer les choses.
C’est une posture qui apporte du recul, de l’apaisement et de l’action.
Autrement dit, c’est une posture qui évite de tourner en rond et permet d’aller de l’avant.
Voici 3 outils à adopter : Les lunettes d’observation, La casquette de curiosité, Votre carnet d’expérimentation.
Je vous explique comment vous en servir !
À PROPOS

Je suis Marie Le Gac,
coach professionnelle certifiée
et consultante en orientation professionnelle.